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- 中国居民平衡膳食宝塔的应用
- 1. 确定适合自己的能量水平
- 2. 根据自己的能量水平确定食物需要
- 3. 要养成习惯，长期坚持同类互换，调配丰富多彩的膳食
- 4. 要因地制宜充分利用当地资源
- 营养与健康
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春喝蜂蜜好 祛病养神抗衰老 | [2012-03-09] |
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春季治流感常备天然“感冒药” | [2012-03-09] |
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三月回潮 皮肤湿疹还HOLD得住吗？ | [2012-03-09] |
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潮湿春季打响私处“保卫战” | [2012-03-09] |
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轻松应对春季皮肤过敏6法则 | [2012-03-09] |
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熬夜必吃的中医养生食疗 | [2012-03-09] |
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怎样美白皮肤？香蕉美白方法 | [2012-03-09] |
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两款补血药膳 养出女人好气色 | [2012-03-09] |
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新流行的七大健康养生方式 | [2012-03-09] |
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